Mein Name ist Anne Mies und ich bin DGE zertifizierte Ökotrophologin. Im Studium habe ich mich auf den Bereich der Ernährungswissenschaften spezialisiert und im Gesundheitswesen meinen Berufseinstieg gemacht. Neben meiner aktuell festen Anstellung in einer Rehaklinik ist es mir ein Herzenswunsch, als freiberufliche Ernährungsberaterin in unserer Region tätig zu sein.
Zu meiner Person:
bis 2020: Bachelorstudium der Ökotrophologie mit Erwerb des Bachelor of Science. Hochschule Niederrhein.
2021 bis heute: Anstellung als Ernährungsberaterin in Klinik & Reha-Klinik
Seit 2022: Ernährungsberaterin DGE und anerkannt in der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention)
Ich bin befähigt, Ernährungsberatungen nach §20 SGB V und Ernährungstherapien nach §43 SGB V durchzuführen.
Ich helfe Ihnen unter anderem bei den Themen:
Vermeidung von Über- & Untergewicht
Anonyme Kalorientracking Apps haben Ihnen nicht geholfen? Über- & Untergewicht können viele Ursachen haben und so vielfältig sind die Lösungswege.
Osteoporose, Gicht und Diabetes Typ 2 Vorbeugend tätig werden!
Eine individuell passende, ausgewogene Auswahl an Lebensmitteln bietet den besten Schutz und kann zu einer erheblichen Verbesserung der Blutwerte beitragen.
Vegetarisch & vegan vollwertig essen
Eine pflanzenbasierte Ernährung hat zahlreiche positive Wirkungen auf unsere Gesundheit. Dafür müssen wir die richtige Auswahl an Lebensmitteln beachten. Buchen Sie eine Beratung bei mir und erhalten Sie den richtigen Überblick.
Ernährung nach Magen-, Darm- oder Bauchspeicheldrüsenoperationen
Nach einer Operation ist plötzlich alles anders und sie fragen sich: „Kann ich wieder zu meiner gewohnten Lebensmittelvielfalt zurückkehren?“ Holen Sie sich Ihre Lebensqualität zurück, indem wir strukturiert vorgehen.
Künstliche Ernährung bei Erwachsenen
Bekomme ich durch die neue Zusatznahrung und meine reguläre Ernährung alle Nährstoffe die ich brauche? Wie viel sollte ich trinken? Eine neue Ernährungsweise bringt selbstverständlich Fragen mit sich, welche ich Ihnen gern beantworte.
Ebenso berate ich gerne auch bei allen weiteren Fragestellungen rund um das Thema gesunde Ernährung!
Ernährungsberatung..
Eine Ernährungsberatung hilft Ihnen nicht nur bei der Vorbeugung von Gewichtsschwankungen, sondern verhilft langfristig zu mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag. Gemeinsam schauen wir uns Möglichkeiten an, wie Sie individuell Ihre Ernährung optimieren können.
..oder Ernährungstherapie?
Eine Ernährungstherapie hingegen, hilft bei der Symptomlinderung ernährungsrelevanter Erkrankungen. Das können Erkrankungen sein die das Risiko für eine Mangelernährung mit sich bringen, oder Vorsicht bei bestimmten Lebensmitteln erfordern.
Zum Beispiel bei:
Gicht, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Mellitus, Osteoporose, Leber- oder Bauchspeicheldrüsenerkrankungen, COPD, diversen Krebsarten und weiteren ernährungsbezogenen Krankheiten. Fragen Sie hierfür gerne in Ihrer Arztpraxis, wenn Sie eine Überweisung wünschen.
Ebenso ist eine Ernährungstherapie nach Operationen im Magen- & Darmbereich sehr zu empfehlen.
Wie läuft eine Beratung ab?
Bei unserer ersten Kontaktaufnahme besprechen wir zunächst einmal unverbindlich und kostenfrei um welches Anliegen es geht und entscheiden über das weitere Vorgehen.
Nutzen Sie das Kontaktformular (am Seitenende) unter Angabe Ihrer E-Mailadresse und Telefonnummer und schildern hier konkret Ihr Anliegen, sowie Ihre telefonische Erreichbarkeit. Ich werde mich mit Ihnen in Verbindung setzen und wir besprechen das weitere Vorgehen.
Telefonisch erreichen Sie mich außerdem Mo.-Do. von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr.
Für die Beratungstermine können wir uns bei Ihnen Zuhause oder einem Ort Ihrer Wahl verabreden. Die Folgetermine können auf Wunsch auch telefonisch oder virtuell über eine Videoplattform (www.fairmeeting.net) geschehen.
Wenn Sie eine Erstattung durch die Krankenkasse möchten:
Haben Sie eine Notwendigkeitsbescheinigung, schicken Sie mir diese im Original zu. Die Kopie benötigt Ihre Krankenkasse.
Sie erhalten daraufhin von mir einen Kostenvoranschlag und schicken nun folgende Unterlagen an Ihre Krankenkasse: Kostenvoranschlag + Antrag auf Kostenerstattung + Notwendigkeitsbescheinigung (Kopie). Zum Download der Unterlagen, siehe unten.
Haben Sie dann eine Kostenzusage der Krankenkasse erhalten, schicken Sie mir folgendes im Original zu und wir können starten:
- Bestätigung der Kostenübernahme Ihrer Krankenkasse
- Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung (bereits geschehen)
- Datenschutzerklärung unterschrieben
- Beratungsvereinbarung unterschrieben
- Ggf. Schweigepflichtsentbindung unterschrieben (auch an Artzpraxis)
Preisübersicht
Erstgespräch (60 min.): 86,- €
- Anamnese Ihrer Situation
- Sichten Ihrer Laborwerte
- Erklärung zum Führen des Ernährungstagebuchs
Folgegespräche (30 min.): 43,- €
Auswertung Ernährungstagebuch: 43,- €
Bei Hausbesuchen: 0,60 € pro gefahrenem km
Beratungstermine: Jeden Freitag zwischen 08:00 Uhr und 18:30 Uhr.
Telefonisch erreichbar: Mo.-Do. von circa 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr.
Unterlagen zum Download
Eine Ernährungsberatung muss nicht zwingend selbst gezahlt werden. Mit Hilfe einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung durch Ihre/n Hausarzt/ärztin kann Ihre Krankenkasse oder Beihilfe, eine Ernährungstherapie mit mehreren Terminen bezuschussen!
Haben Sie laut Arzt/Ärztin keinen Anspruch auf eine Notwendigkeitsbescheinigung, können Sie auch nach einer „Präventionsempfehlung (Formular 36)“ fragen. Mit Hilfe dessen kann Ihre Krankenkasse ebenfalls Zuschüsse gewähren. Am besten informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse zu den genauen Bedingungen.
